Archives for category: triatlon

bild 1

Fortsätter med MAF. Det är inte så många dagar kvar av juni och egentligen skulle jag fortsätta med metoden. Det är för kort tid för att märka någon skillnad så jag funderar på att fortsätta lite mer intensivt med tätare pass under semestern. Kanske blir denna kortvariant istället för sala silverman: http://katrineholmsveckan.se/local/site/files/tavlingsinformation_2013.pdf.

Nu har jag lagt bakterierna bakom mig. Har tänkt köra maffetonemetoden under juni månad på alla löppass. Sedan går jag över till  fler backintervall och längre intervall.

Funderar starkt på att sälja den nya racern och byta till en ny mtb istället. På något underligt vis känns det som jag genomfört en triatlon fast jag inte gjort det. Vet inte längre om jag ens vill genomföra en triathlon. Känslan av att jag vet att jag var så pass i form att jag kunde ha genomfört den hyfsat behagligt är en känsla god nog åt mig. Därför behöver jag ändå sikta  på en halvironman. Det kommer definitivt inte gå att glida genom. Jag ska tänka lite till på saken.

Under tiden har jag slutat skriva mina pass på funbeat och istället gått över till ett google drive dokument.